临床上去雀斑方法主要是激光治疗，同时生活上要做防护，比如防晒，注意睡眠、情绪。
去雀斑的方法，效果比较好的是做激光。因为雀斑是斑斑点点的，比较散，面积比较大，所以激光可以选择做强脉冲激光，即光子嫩肤，治疗效果比较好，有的可能两三次就看不出来，但有的需要的次数要多，基本上一月打一次，具体疗程根据因人而异。
这个方法不一定是完全去除掉，有的人只是颜色比原来会好很多，但是还是会留点印、痕迹。
另外，雀斑容易诱发、加重，诱发和加重的因素，比如睡眠、情绪、劳累、暴晒，暴晒是影响比较大。
所以要注意防晒，要注意睡眠、情绪、劳累的诱发因素，减少对生活质量的影响，减少复发。
