自体脂肪丰下巴效果是比较好的，但是要选择正规的医疗机构进行手术。
自体脂肪丰下巴一般是采用自身多余的脂肪，经过特殊的处理以后注射到下巴部位，从而使下巴部位变得更加饱满，使面部的轮廓看起来更加美观。由于采用的是自身脂肪，术后一般不会出现排斥反应，而且维持的时间相对比较长久。但是自体脂肪丰下巴手术属于一种有创手术，在做手术时，需要选择正规的医疗机构让专业医生进行操作，如果操作不当，可能会在局部留下疤痕。
在日常生活中需要注意合理饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿等。避免大量进食辛辣刺激性以及过于油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等。
