在脚崴了后，患者需要通过局部制动、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式进行缓解。脚崴了的患者通常会出现疼痛、肿胀，甚至皮下淤斑等症状，建议及时遵医嘱进行治疗。1、局部制动脚崴后患者可能会出现软组织损伤、骨质损伤，此时需要停止活动，然后使用石膏或支具来帮助局部制动，并抬高患肢以及使用拐杖避免脚部受力，以避免再次损伤的发生，还可帮助减轻水肿等症状。2、物理治疗脚崴后可以通过使用绷带加压包扎减轻肿胀，在脚崴后24-48小时内患者可用干净的毛巾包裹冰袋，或用冷水浸泡毛巾后冷敷，以起到收缩局部毛细血管、减轻水肿和出血，以及镇痛的作用。在24-48小时后患者可用热水袋热敷，以促进局部的血液循环、促进水肿消散，还可适当进行按摩。3、药物治疗脚崴了的患者可遵医嘱使用药物进行治疗，常用药物包括三七片、活血止痛片、红花油、云南白药气雾剂等，此类药物可促进局部血液循环恢复，以及组织消肿。4、手术治疗如果脚崴后引起骨折，患者多需要手术治疗，即暴露骨折部位后对骨折进行复位和内固定治疗，再缝合伤口，在术后用石膏固定。建议脚崴了的患者去往医院骨科就诊，配合医生进行视诊、触诊、CT、核磁共振等检查，以明确是否存在骨折等情况，并配合医生选择合适的治疗方案。
