
胆固醇水平升高,可以通过饮食和药物进行调整,如下:
第一、对每天的进食大卡进行总量的控制,因为进食量过多,在人体的肝细胞和脂肪细胞内是可以转化成胆固醇。对每天食用的内容物,也要进行筛选,少吃油脂含量高的食物,包括动物内脏,也少吃含糖量高的食物。
第二、增加一定的运动量,尽量使体重达到标准范围内,如果体重出现过重或者是肥胖,是需要进行干预。
第三、高胆固醇血症的患者还可以加用降脂的药物,包括他汀类降脂药物、贝特类降脂药物、烟酸类降脂药物以及中药。
从饮食、运动、药物三个方面共同作用,使得机体的胆固醇含量接近正常范围内,因为高胆固醇血症对患者不利,高胆固醇血症很容易发生动脉粥样硬化。
