天天干重体力活，不怎么吃饭，身体会不会扛不住 时间：2025-11-03 18:28:00 浏览：837次 每天从事重体力劳动，还不吃饭的话，长此以往身体当然会承受不了。没有足够的食物热量摄入人体是很难长期坚持重体力劳动的。原因是：重体力劳动需要耗费大量的体力，而需要足够的营养支持和热量摄入来保证身体机能的运转。所以，第一建议患者尽量劳逸结合，感觉劳累的话就注意休息。第二，多吃一些富含蛋白质的食物，加强营养，提供足够的热量了 标签：扛不住,体力活,干重
