营养健康粥——南瓜粥

1

南瓜洗净去皮。

2

南瓜切成小块，冷水下锅，蒸10分钟。

3

把蒸熟的南瓜，加入水，放入料理机中，打碎。

4

把南瓜糊放入奶锅中熬煮，小火慢慢熬，直至南瓜粥变得粘稠为止。

5

把冰糖放入熬好的南瓜粥中，直到冰糖融化。南瓜粥就做好了。

如果没有耐心熬制，可以在开锅以后加入糯米粉浆，则南瓜粥就粘稠了。

来自 美食天下 太阳1968 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类： 粥家常菜冰品早餐