控制食欲的方法？ 时间：2026-02-11 12:22:00 浏览：826次 您体重过度增长，建议控制体重正常范围，检查一下血糖，和其他检查看看，如果正常，就是过度饮食引起的，要树立科学的减肥方法。建议一般建议早上吃好、中午吃饱、晚上吃少，关键是加强锻炼，不能过度暴饮暴食。不能吃零食、不能喝饮料。控制体重合理范围。 标签：食欲,控制
