养肝明目的菠菜猪肝粥 时间：2025-12-30 12:16:00 浏览：848次 食材糯米 75g卤猪肝 100g菠菜 100g盐 4g水 800ml将糯米淘洗干净放水中泡30分钟泡好的米放入锅中加水大火煮开后再小火煮4到5分钟将猪肝切小粒菠菜洗净切碎把猪肝放入粥锅中煮一分钟再放入切碎的菠菜搅匀搅匀煮30秒加盐调味关火即可。 标签：养肝明,猪肝,菠菜
