科学证明，目前唯一可彻底去除妊娠纹的方法是自然修复，利用细胞再生原理，使断裂层的老化、坏死细胞重新获得生命，恢复代谢功能，让裂纹由里而外自然愈合，使妊娠纹处达到正常皮肤一致。一饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，以增强皮肤弹性，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。二可以做做有养运动，做家务，健身操，特别是腹部运动，这样可以促进血液循环，淋巴循环，能促使药物的有效吸收。
同时也要有个良好的心情，治病的的原理就是三分药效七分心态。三再配合一些专业的去妊娠纹产品如《贵夫人妊娠纹修复组合》它具有紧致皮肤，修复受损皮肤等功效，采用胶原蛋白与矿物质完美结合等功效，先从皮肤底层激活坏死细胞，重新链接断裂的胶原纤维，使皮层组织恢复原有弹性，再从表层收紧皮肤，使皮肤变得细腻、紧致、光滑。再配合正确的按摩手法，效果挺不错的。
1沐浴后或用毛巾热敷后,根据需要修复的面积取适量剂量,均匀涂抹在腰腹部位.孕妇妊娠纹2靶向按摩腹部.以肚脐为起点,顺时针方向不断画圈,画圈时由小至大.由内向外扩散.3横向按摩腰侧.以肚脐为起点,水平方向向腰部两侧延展摩擦.4纵向按摩腰侧.手掌掌心置于身体两侧,从垂直方向由下而上提升摩擦.坚持一段时间就会想不到的惊喜
