
O型腿的治疗可以通过动作来治疗,两脚开立,用双手辅助膝关节的外侧,然后体位前屈,屈膝盖处于半蹲的姿势,双手用力向内侧推压膝盖部位,然后使2个膝盖尽量内扣,然后慢慢还原,每次做10-15次每日,重复3-4次,坐立位,两腿屈膝,然后慢慢分开,然后两腿用力向内夹。
2个膝盖慢慢的靠近,然后用手按住膝盖,轻轻下压,一直到最大限度。

O型腿的治疗可以通过动作来治疗,两脚开立,用双手辅助膝关节的外侧,然后体位前屈,屈膝盖处于半蹲的姿势,双手用力向内侧推压膝盖部位,然后使2个膝盖尽量内扣,然后慢慢还原,每次做10-15次每日,重复3-4次,坐立位,两腿屈膝,然后慢慢分开,然后两腿用力向内夹。
2个膝盖慢慢的靠近,然后用手按住膝盖,轻轻下压,一直到最大限度。