“多言何益”中的“益”指的是好处。这个成语的意思是“多说话有什么好处呢？”，常用来表示说话不在于多少，而在于契合时机、抓住关键。
这个成语来源于古代的一个故事，据《太平御览·人事部三十一》记载，墨子的学生子禽向老师请教道：“多说话有好处吗？”墨子答道：“蛤蟆、青蛙和蝇，白天黑夜时常鸣叫，叫得口干舌疲，可是没有人去听它们的叫声。再看那鹤和雄鸡，在黎明时按时啼叫，天下震动，人们早早起身。多说话有什么好处呢？只有在切合时机的情况下说话才有用。”
因此，“多言何益”的“益”字，在这个语境下，明确指的是说话所带来的好处或益处。同时，这个成语也提醒人们，在说话时要注意时机和方式，不要只追求数量而忽视质量。
