鸡脚的营养价值与功效

鸡脚的营养价值比较充沛，主要以蛋白质、脂肪为主，还有大量的胶原蛋白，摄入体内之后，可以增加皮肤的弹性。但是需要注意，不建议摄入过多，因为摄入过量可能会引发肥胖现象，会升高血压、升高血脂，所以有心脑血管疾病不建议过多的摄入。

鸡脚中的热量也比较高，每100克鸡脚中含有250大卡以上的热量，可以为身体的代谢提供丰富的能量。