从理论上来说是可以的,抚摸可以使女性更敏感,获得欲望,可以促进荷尔蒙的分泌,促进胸部发育生长,但要双方配合,抚摸的时候要先从乳基开始,到乳头不要像做饼似的乱摸一气,还要坚持,一般一个月左右就有效果了 禾润坊中药复合丰胸膏你有听过吗，它没有激素，安全丰胸，按疗程服用，挺科学的。在不到2个月，我的胸部增大了4厘米呢，胸型也有很大改观。 我当初丰胸的时候，不认为快速的就是最好的。还要以安全为重，我在网上观察了好久，好多人说奥丽婷不错，我才选择使用的。主要是没有激素，这点可以放心使用，使用的过程中真的是这样，效果也出来了。胸部真的在2个月就挺起来了。真的没想到。 现在丰胸方法很多，都是需要坚持的，丰胸不是个一朝一夕就可以完成的。需要一个良好的心态。现在我想产品是大多数人的选择，美联丰胸组合，口碑一直都不错，多多的去了解，选择一种最安全有效的方法。建议平时多多运动，按摩，都说吃木瓜，对胸部有好处，不妨吃一些。加油！
按摩
按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
蔬果牛奶鱼肉能丰乳 1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食 品，不妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。 6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。 7、牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。 8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当 归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣 及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。 9、亦可饮用以黄精、当归、白X、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因 鲤鱼具有强身效用，而白X则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。 10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。 11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能 强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。 12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补 益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力 13、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容 和丰胸的效果。 14、蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔 蒙分泌的功用。 15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。 16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
更快点的就是买点丰胸产品，例如怀愫堂的青木瓜和泰葛根粉，都挺不错的，我身边的姐妹都在用，纯植物的用着放心！！！
按摩可以 要是在用点药物 效果更好我用过一个挺好@丰韵的 用着挺舒服的 也没发胖 现在胸挺了 穿衣服也好看了 真挺满意的
