
是通过内置的弹簧力度而测量力度大小。
体质指标握力体重指数,等于体重乘以100,握力和体重的单位都是千克,合格的握力标准是大于等于三十五,其测量均是通过机械内置的弹簧力度进行测量。
握力测试的方法是:使用电子握力计,两脚自然分开,呈直立姿势,两臂自然下垂,用有力手握两次,取最大值。

是通过内置的弹簧力度而测量力度大小。
体质指标握力体重指数,等于体重乘以100,握力和体重的单位都是千克,合格的握力标准是大于等于三十五,其测量均是通过机械内置的弹簧力度进行测量。
握力测试的方法是:使用电子握力计,两脚自然分开,呈直立姿势,两臂自然下垂,用有力手握两次,取最大值。