偶尔吃薯片一般不会对身体造成危害，但如果长期过量吃薯片可能会导致肥胖、消化不良、营养不良等危害。1、肥胖薯片属于油炸食品，热量较高，如果长期过量吃薯片，可能会导致热量摄入过多，导致体内脂肪堆积，出现肥胖的情况。2、消化不良薯片中含有大量的油脂，如果长期过量吃薯片，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。3、营养不良薯片中的营养成分比较单一，如果长期过量吃薯片，可能会导致其他食物的摄入量减少，容易导致营养不良。除此之外，还可能会导致血糖升高、增加心脑血管疾病的患病概率等危害。建议日常生活中要注意合理饮食，避免长期大量吃薯片。
