很多人都知道吃水果有助于健康。高血压的病因与饮食习惯不当有很大关系，所以高血压可以通过改善饮食来控制。对于高血压患者来说，有些水果对高血压患者控制血压很有帮助。那么高血压患者吃什么水果呢？
苹果。高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定.苹果含有苹果酸、枸椽酸、维生素A、B、C等待10多种营养素。苹果可以改善血管硬化。火龙果。火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行病有很好的疗效。木瓜。木瓜中含有的齐墩果是一种具有保肝降酶、抗炎抑菌、降血脂等功效的化合物。
此外，猕猴桃也有助于高血压患者。猕猴桃果汁可降低胆固醇和甘油三酯，抑制致癌物的产生，预防和辅助治疗高血压、高脂血症、肝炎、冠心病和尿道结石。
在日常生活中，高血压患者除了要积极接受治疗，还要注意养成良好的生活习惯，保持健康的饮食习惯，多摄入一些对身体有好处的食物。饮食治疗与药物治疗相结合，可以取到更好的效果。
