生理期反应特别严重有可能是因为受凉、情绪波动、体质虚寒、不良饮食习惯等原因引起的，可以通过一般治疗以及药物治疗的方式改善。1、受凉如果在生理期时没有注意腹部保暖，就有可能会使局部血管收缩，血液循环不畅，不利于经血排出，就有可能会使患者出现腹痛、腰酸背疼的症状。此时可以多喝一些热水，并用热水袋热敷肚子，能够缓解症状。2、情绪波动在生理期情绪波动过大，就有可能会导致体内的激素水平分泌紊乱，从而使患者出现痛经、烦躁的症状。此时可以听一些舒缓的音乐，适当的到户外运动，调节情绪之后症状可以得到缓解。3、体质虚寒如果患者本身体质虚寒，生理期时就有可能会导致体内的气血循环不畅，从而引起各种不适的症状。可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、痛经宝颗粒等药物进行治疗。4、不良饮食习惯不良的饮食习惯也有可能会导致生理期反应严重，如经常食用寒凉食物、过度节食等。建议在生理期注意饮食均衡，避免食用寒凉食物，保持良好的生活习惯。除此之外，还有可能是因为不良的饮食习惯等原因引起的，无论哪种原因，都应当积极的治疗。在服用药物时一定要严格的遵照医嘱，不可以私自乱用药物。以上内容仅供参考
