夏季减肥餐可以怎么做 时间：2025-12-11 07:07:00 浏览：817次 夏天减肥主要是要清淡，吃些利水助消化的食物。早餐：新鲜苹果、胡萝卜或橙子。午餐：芹菜胡萝卜沙拉和一个烤土豆。晚餐：绿叶蔬菜沙拉，可加些奶酪以及烤蘑菇。 标签：减肥餐,夏季
