如何敲打带脉 时间：2025-12-07 04:18:00 浏览：838次 一般可以平躺，手握成空拳的方式敲打带脉。在敲打带脉的时候，要以舒适为宜，避免过于用力。经常的敲打，能够加快身体的血液循环速度缓解身体的疲劳，并且还能够起到强肾的作用。对于改善腰部冷痛的情况，也能够起到一定的效果。 标签：带脉,敲打
