小产后吃什么好

通常说的小产是流产,如果怀孕少于28周且胎儿体重不足1000克,采用终止妊娠的行为称为流产,那些在妊娠12周之前发生的流产,称为早期流产,如果发生在妊娠12周或之后,称为晚期流产,两者都属于小产的范畴,自然流产的原因包括胚胎因素,母体因素,父亲因素和环境因素。

小产后吃什么好

一、小产后吃什么好1、小产后应多吃补血和补铁的食物,以防止贫血症状,此类食物有红枣,瘦肉,黑豆,胡萝卜等。2、小产后食用的食物应易于消化,如红枣粥,蔬菜粥等。3、小产后多吃富含维生素的食物,各种绿叶蔬菜是最好的维生素。二、小产后的注意事项1、出生后必须卧床休息两周,不能从事繁重的体力劳动。2、多吃有营养的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶和豆类,增加营养,帮助身体恢复。3、禁止夫妻有性生活,40天内不能同房,避免感染。4、小产后会有分泌物,每天应用温水冲洗,保持清洁,以免被感染。5、需要注意的是,在两周内有分泌物流出,所以不能坐澡,避免感染,如果想洗澡,可以淋浴。