头发毛躁怎么办降的头发应该是乌黑亮泽的，但是生活中我们经常可以见到头发毛躁枯黄暗淡没有光泽的现象，这个时候就需要及时加以调理了。可是，头发毛躁是什么原因呢？
针对头发毛躁枯黄的现象，只有先对症查找头发毛躁是什么原因，然后才能够得到有效的解决。头发毛躁枯黄的主要病因
1、甲状腺功能低下；
2、高度营养不良；
3、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
4、另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。白天，加强防护：
1、避免在一天中太阳最强的时段出门，使用遮阳伞和帽子是最直接有效的方法。
2、外出前，要在头发上涂抹具有抵挡紫外线的免洗护发素，然后用梳子梳理整齐，这样可以让每根发丝都均匀地吸收护发素。
3、度假前想烫发或者染发，至少要提前一个星期。因为烫过和染过的头发由于表面的鳞片层张开的面积较大，受紫外线伤害的程度也会更大。
4、出门时，随身携带头发营养喷雾。因为头发在阳光下，很容易丢失水分和养分。随时补充才能让头发保持最好的状态。
5、不管天气多热一定要用滋养美发产品。用几滴润发液或者增光发蜡把头发自有的天然水分锁住，就能很好地保护夏日的秀发。晚间，全面养护：
1、对于日晒一天的头发，清洗是很重要的一步。在清洗的时候，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能促进血液循环。
2、如果因为日晒造成的头发脆弱，可以使用冷牛奶来缓解。将牛奶倒在头发上，保留5~10分钟。然后，用清水彻底冲干净。
3、晒后的头发也可以用橄榄油来修护。将橄榄油涂在头发上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一个小时左右，用洗发水冲洗干净，再抹上护发素，即能让头发恢复柔亮。
4、如果白天在游泳池游泳后，感觉头发又干又涩，染过的漂亮颜色也变得黯淡了，晚上可以把洗发水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂白粉对头发起到的化学作用。
头发毛躁怎么办很羡慕洗发水广告中那些女孩子都拥有一头柔顺的头发，偏偏自己的头发是很容易毛躁的，所以料理起来就比较麻烦。晚上睡觉喜欢钻被窝，第二天起来头发肯定是又蓬又乱，还爱打结。这个时候千万不能不耐烦，一心只想快点梳通，生拉硬扯对头发的损伤很大。一定要从发根慢慢往下梳，碰到打结的地方就抓住头发，一点点往下捋，这样就能比较快地理顺头发。洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。
如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
