人乳和奶粉一般不建议放在一起吃。
人乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分，可以为新生儿提供所需的营养物质，还可以促进新生儿的生长发育。奶粉中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，可以为新生儿的生长发育提供所需的营养物质。一般不建议将人乳和奶粉放在一起吃，因为奶粉中的营养成分比较高，人乳中的营养成分比较低，如果将两者放在一起吃，可能会导致营养成分过高，从而引起新生儿消化不良、腹胀等症状。
在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
