问题分析：一般咖啡对身体也有好的作用，1、神经系统：咖啡因有兴奋大脑作用，可以消除疲劳，使人感到轻松愉快，精力集中、思维敏捷和唤起记忆。2、心血管系统：咖啡因可使心跳加快，血压升高，促进血液循环，增强心肌收缩。3、泌尿系统：咖啡因能使肾血管扩张，增加肾小球的血流量，利尿作用明显。4、呼吸系统：咖啡因可使气管扩张，增加呼吸量。不过什么东西都要适可而止。所以建议每天摄入咖啡因的量必须控制在200毫克以内，即每天不超过3杯。儿童和哺乳妇女不要唱咖啡。15岁以下青少年和40岁以上的应尽量少唱咖啡。以上是对“咖啡因是什么呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
