阳光型抑郁症又称为微笑抑郁症，若患者的症状比较轻微，一般可以自愈；若患者的症状比较严重，一般不能自愈，需要进行系统性治疗。微笑抑郁症是以“微笑”来掩盖内心真实感受为典型症状的一种内因性情感障碍，属于抑郁症的一种，主要与遗传因素、性格因素以及环境因素等有关。患者通常会出于应对社会交往、应付工作、应付家人、碍于面子而违心微笑，内心却极度压抑。若患者的病情比较轻微，患者可以进行心理暗示，并及时向家人或朋友倾诉自己内心的烦恼，从而释放心理压力，一般是能自愈的。但是，若患者的病情比较严重，患者容易出现失眠、食欲减退、乏力等全身症状，此时患者的病情一般是不能自愈的，需要及时去医院进行视诊、问诊、抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表、脑电图等检查。并遵医嘱使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗；必要时患者还可进行专业的心理治疗，如行为认知疗法、精神分析疗法等。综上所述，若是轻微的微笑抑郁症，一般能自愈；若患者的病情比较严重，一般不能自愈，患者应及时去医院精神心理科就医。
