妊娠期糖尿病人群一般可以吃低热量肉食、蔬菜、低糖水果、蛋类奶类、粗粮等多种食物，还可以遵医嘱服用药物，有利于控制血糖，还可以补充身体所需的营养，促进胎儿发育。一、食物1、低热量肉食妊娠期糖尿病人群一般可以吃鸡肉、鸭肉、牛肉、瘦肉、鱼虾等低热量的肉食，这些肉里面含有优质蛋白质、矿物质以及微量元素等营养成分，而且含有的热量相对较低，妊娠期糖尿病人群可以适量的吃，保证胎儿的发育，也不会导致糖尿病加重。2、蔬菜妊娠期糖尿病人群通常可以吃包菜、菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、油麦菜等多种蔬菜，这些蔬菜里面含有丰富的维生素和纤维素等营养成分，有利于身体补充营养，而且是低热量低糖类的蔬菜，有助于控制妊娠期糖尿病病情。3、低糖水果妊娠期糖尿病人群通常可以吃西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、草莓、樱桃、橄榄等低糖的水果，而且水果含有丰富的维生素C和维生素E，能够补充身体营养，对病情影响较小。4、蛋奶类妊娠期糖尿病人群一般可以适量吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，蛋类含有的蛋白质含量较高，可以增加营养和改善体质。妊娠期糖尿病人群一般可以适量的喝纯牛奶、不宜选择含蔗糖和蜂蜜的酸奶等低糖的奶类，里面含有丰富的蛋白质和矿物质，有利于胎儿生长发育，也不会对血糖的控制造成干扰。5、粗粮妊娠期糖尿病人群可以选择将全谷物、杂豆类等粗粮当做主食来食用，粗粮上含有较多膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，且不易引起血糖升高，这样既能够保证可以有饱腹感同时也不会让影响病情控制。二、药物若妊娠期糖尿病人群病情较轻，血糖升高幅度不明显，通常可通过饮食控制病情，避免血糖出现明显波动。若妊娠期糖尿病人群在饮食调节的情况下，血糖明显高出正常值，建议遵医嘱服用药物。人群可服用盐酸二甲双胍缓释片等药物，还可以通过皮下注射胰岛素控制病情。妊娠期糖尿病人群应充分认识到合理的饮食和心理状态对治疗妊娠期糖尿病有很重要的作用，同时病情的监测、生活管理等对本病也有积极作用。在血糖受到控制之后，孕妇需按照孕周前往产科进行产检，完善超声检查、胎心监护等，以监测孕妇和胎儿的健康。
