生长痛是儿童发育过程中的一种生理现象，一般可以自愈，如果疼痛明显可以采取一般治疗如充分休息、物理治疗如微波或药物治疗如布洛芬混悬液等。1.一般治疗生长痛可能是下肢的骨骼生长迅速引起，发生生长痛后首先要注意休息，保证充足的睡眠，避免剧烈运动，保证钙质以及磷等元素均衡摄入。2.物理治疗可以采取温水热敷，一次热敷30分钟，一天2次，可以改善局部血液循环，有利于缓解疼痛。也可以采取微波治疗缓解疼痛，局部采取推拿按摩，放松紧张的肌肉。3.药物治疗如果疼痛明显在医生指导下应用非甾体止痛药，比如外用布洛芬乳膏或双氯芬酸二乙胺乳膏，口服布洛芬混悬液。对于有缺钙的，可以补充葡萄糖酸钙。对于影响睡眠的，可以应用甲氧萘丙酸治疗。发生生长痛后要停止运动，及时去医院检查，在排除其它原因引起的疼痛后，针对病因进一步治疗。
