“沮丧的，难过的”的英文表达可以是“depressed”或者“sad”。这两个词都常用来描述情绪低落或心情不好的状态。例如：
- He felt very depressed after losing his job.（他失业后感到非常沮丧。）
- She looked sad as she walked away.（她走开时看上去很难过。）
此外，“upset”也是一个常用的表达，意为“心烦意乱的，难过的”，如：She was upset about the news of her friend's death.（她听到朋友去世的消息后很难过。）
在具体使用时，可以根据语境和表达需要选择合适的词汇。
