按照你说的情况，你应该属于敏感性肌肤，要慎用护肤品。
可以用一些植物的，国产的也不错，不过我一直用的韩国the face shop ，感觉还可以。
像泊美，雅漾，还有国产的上海出的肌漾，也可以，我用过它的护手霜，挺好。
其实皮肤主要的还是内调，像不熬夜，不抽烟，不酗酒，不要常吃些油腻的，不好消化的东西，慢慢皮肤就好了，还有在生理期前后皮肤不好是有原因的，一般都是因为内分泌失调引起的 。
我现在是用的是雪格缇诺，效果还可以！
但要想改变肤质，最好做到内调外养，饮食有规律，生活有规律，保持愉快心情，皮肤自然就好，比用什么护肤品都强！
好用的护肤品因人而异，适合自己的才是最好的，如果肤质比较敏感，尽量选择温和的护肤品，可以参考丝塔芙 娇韵诗 兰芝都是口碑不错的商品，祛痘的商品可以参考美体小铺，功效很不错的
娇韵诗 资生堂 希思黎 ipsa 赫莲娜 我用过的这几个都不错。还是要看个人皮肤 别人说是没有用的 一定要适合自己。
植物医生 我一直用这个不错的 要是有痘痘的话 屈臣氏的里美茶树精油也不错
