中年女性晚上睡不着一般考虑与精神因素、缺铁性贫血或更年期综合征等所导致的。1.精神因素由于一些女人天生心思较为细腻，在遇到某些事情时容易思虑过重，导致心里烦闷不安，就会对睡眠造成直接的影响，进而表现出晚上失眠睡不着的情况。2.缺铁性贫血部分女性由于长期过度节食减肥，或者是过度偏食、挑食，容易诱发缺铁性贫血，导致血液当中血红细胞含量减少，血液携带氧气的能力也有所减弱，容易造成大脑慢性乏氧，也会表现出晚上失眠睡不着的现象。3.更年期综合症常见于绝经期的中年女性，由于机体当中激素分泌紊乱对患者的内分泌平衡产生影响，引起睡眠障碍从而出现晚上失眠睡不着的情况。患者如果经常失眠睡不着觉，应及时去医院就诊，查明发病的原因，严格遵医嘱治疗。
