孕31周该注意什么

孕31周该注意什么

在怀孕31周时,胎儿生长发育加快,钙质等成分被胎儿大量摄取,可能会引起缺钙的症状,在饮食上要及时补充常规药物,多喝牛奶。多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水,以防止便秘。