静息心率66正常吗

静息心率66正常吗

静息心率66次/分钟通常是正常的,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗。

通常情况下,静息心率的正常水平在60次/分钟~100次/分钟之间,如果患者的静息心率为66次/分钟,说明在正常范围内,身体没有出现其他明显的不适症状,一般不需要进行特殊的治疗。如果患者的心率超过100次/分钟,而且存在心慌心悸、心跳加快等症状,说明存在心动过速的情况,此时也不正常,患者需要及时就医治疗。

如果心动过速的情况比较严重,患者可以在医生的指导下合理使用酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸普萘洛尔缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到降心率的效果。同时也需要改变不正确的饮食习惯,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。在日常生活中,患者需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,以免出现情绪波动过大的情况,影响正常的生活。