H型高血压患者一旦出现，自然也会出现明显的问题，而且症状会比较明显，要想得到有效的治疗，就要选择饮食治疗，生活疗法，同样可以选择运动治疗，除了这些，还应该选择药物治疗，这样才能真正达到控制病情的效果。同型半胱氨酸代谢出现正常阻碍所导致的型高血压的出现，也有可能是在肝脏、肌肉中出现了明显的氨基酸，这也会导致血管内皮细胞出现明显的障碍，此时就会形成动脉僵硬，这也会影响到胰岛素的抵抗，所以心血管系统受损的时候也要尽快进行治疗。那H型高血压如何治疗呢？一、食疗首先在日常饮食的治疗上，尽量选择含有大量叶酸的食物，比如选择动物肝脏、绿叶蔬菜，或者谷类，尽量少吃含氮氨酸的食物。此外也应该减少油炸，要知道选择油炸的过程中会导致蔬菜叶酸的完全被破坏，另外每天所摄取的盐分也要有效控制，尽量选择低盐低脂的食物。二、生命疗法长期选择抽烟，自然会导致高血压的情况比较严重，要有效降低半胱氨酸的水平，首先要避免吸烟限酒。此外，日常生活中还需要经常测量血压，定期进行体检，这也是非常关键的。三、体育治疗要有效地达到调节人体神经活动的效果，应该选择运动治疗，在选择运动治疗后，自然可以达到降低血压的效果，也可以促进血管的舒张，更能控制体重，促进新陈代谢，所以在经过运动后，能够有效地增强人体的免疫能力，而且不会出现明显的高血压。四、药物治疗如果药物能降低半胱氨酸，最好选择复方药物，这样才能达到双重效果，在治疗过程中首先要选择降低半胱氨酸的药物。一项调查后也会发现，如果能经常服用叶酸，也能有效缓解半胱氨酸的水平，从而达到降低发生并发症的几率，所以在选择药物的过程中也可以结合起来进行分析。
