成人鱼肝油的功效与作用 时间：2026-02-06 23:28:00 浏览：888次 鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。而鱼肝油的作用主要是补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。但不是每个人都适用，应该在医生的指导下进行服用。建议除了成人鱼肝油，患者也可从日常生活中的食物汲取维生素A和维生素D，从而使我们身体更健康和强壮。注意事项虽说鱼肝油能起到预防一些疾病的左右，提高记忆力等多项功效，但患者在食用时一定要适量，绝不能多吃，过量食用会对人体造成一定的伤害哦! 标签：鱼肝油,成人,功效
