
松子的营养成分非常丰富,具有抗氧化、抑制以及抗自由基、养颜、预防便秘等作用。
但是如果松子吃多了,可能有以下的不良反应:首先表现为腹泻腹痛,除此以外,对于血脂较高的患者,进食过多松子还会导致体内脂肪增加。同时松子还会引起咳嗽咳痰,对于有慢性支气管炎的患者最好少吃。

松子的营养成分非常丰富,具有抗氧化、抑制以及抗自由基、养颜、预防便秘等作用。
但是如果松子吃多了,可能有以下的不良反应:首先表现为腹泻腹痛,除此以外,对于血脂较高的患者,进食过多松子还会导致体内脂肪增加。同时松子还会引起咳嗽咳痰,对于有慢性支气管炎的患者最好少吃。