巴西柔术高手的进！！！ 时间：2025-12-26 00:22:00 浏览：805次 巴西柔术高手的进！！！Knee Bar膝十字固。针对膝关节的。你的膝关节能往背后转，那往前呢？一点都不行，而knee bar 就是干这个的，所以，威力很大，不用怎么发力都会痛。容易受伤。最好就不要用。朋友无伤不好，别的什么人小心赔钱。老虎凳知道不，knee bar 的原理。什么视频？你都能描述，其实也差不多了。具体请去中国巴西柔术网看，有Blade 的自拍散装教程，膝十字固的。 标签：柔术,高手,巴西
