小孩子睡觉出汗多建议及时给孩子补充水分，防止导致脱水的情况 。
小孩子睡觉时出汗一般是新陈代谢比较旺盛，皮肤含水比较多，而中枢神经系统对体温的调节能力还不成熟，所以宝宝入睡前1~2个小时特别容易出汗，家长不要给孩子捂得太多，这也可能是因为父母更担心，会盖上更厚的被子。
此外，可能是由缺钙或佝偻病引起的。
因此，如果一直在流汗，应该注意。
如果孩子的新陈代谢很强，很容易出汗，即使是成年人。
有些孩子出汗被子可能有点厚，每个婴儿在睡觉时出汗都是正常现象，佝偻病的一个症状是喜欢出汗。出汗的原因可能是缺乏维生素D，最后，有可能是缺钙，在晚上睡觉时往往不太踏实，总是会发现孩子的额头经常出汗，即使是在秋天和冬天。这可能是缺钙的症状。
小孩子睡觉出汗一般用干毛巾擦汗，然后用温热的毛巾擦拭部位，保持部位清洁干燥，防止湿疹。婴儿出汗时，可以补充水分，防止脱水。
如果婴儿睡觉时经常出汗，可以在睡觉前给婴儿洗个热水澡，有助于降低体温，防止宝宝出汗过多。
此外，婴儿的卧室应注意保持适当的温度。例如，湿度为40%到60%，温度为24到26℃。过高的室温会影响婴儿的散热和过度出汗，及时调节室内温度，需要时可以适当打开空调。
如果宝宝除了流汗以外，还伴有睡眠不安，头发稀少，枕秃，方颅，颅骨软化，这时需要考虑是维生素D缺乏。家长应该及时的给孩子补充，促进钙的吸收，同时应该增加户外的活动时间，多晒太阳，必要时可以口服药物进行治疗。
