眼痛眼疲劳

眼痛眼疲劳

眼痛眼疲劳大多是长时间用眼引起的,出现症状后患者一般可以通过及时休息、按摩眼周的方式缓解,也可以遵医嘱使用药物或佩戴眼镜来缓解不适症状。一、原因常见诱因有长时间观看电视、电脑、手机等电子产品,因过于专注而导致眨眼次数减少或电子屏幕的辐射刺激眼球,进而引起泪液分泌减少,引发眼睛疼痛。这种情况也可能是屈光不正引起的,由于自身视力异常而导致视物模糊,长期处于这种状态就会使眼睛一直处于消耗状态,还伴随眼干、眼酸、视力模糊、视力短暂下降,甚至是头晕、头疼等症状。二、治疗1、及时休息出现这种症状后,患者应注意及时闭眼睛休息。休息时为缓解眼睛周围组织的酸胀、疼痛,还可使用热毛巾适当热敷眼周,促进眼睛周围的血液循环。2、按摩眼周闭上眼睛的同时,患者也可以适当进行眼部按摩,比如按摩眼周组织帮助加快眼周的血液循环,进而使局部肌肉放松,达到缓解疲劳的目的。3、使用药物若休息后症状仍没有消退迹象,也可以在进行上述缓解处理的基础上,遵医嘱使用萘敏维滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等具有滋润眼球、缓解眼睛不适功效的眼药水。4、配戴眼镜若日常看东西时就存在看不清楚的情况,为避免视物不清而加重眼疲劳,可以先到医院进行视力检查。然后遵医嘱选择合适度数的眼镜,常见的眼镜有框架眼镜、隐形眼镜等。此外,若由屈光不正引起眼疲劳,日常除注意减少用眼时间,读书、工作一段时间后适当眺望远方缓解眼睛疲劳感外,还可考虑通过手术矫正等方式纠正屈光不正的情况。