乳腺囊性增生病如何预防 时间：2025-11-11 18:35:00 浏览：843次 乳腺囊性增生病是一种常见病，发病率比较高，平时应该如何预防呢？一、是要保持情绪的稳定，减少精神刺激，根据统计85%的病人在患病以前有不良情绪的改变，精神刺激可以使体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。二、是要注意劳逸结合，避免熬夜和过度劳累。三、是要坚持母乳喂养。四、是要避免意外怀孕的发生，尽量不要通过药物避孕。五、是要清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物。六、是要适当的运动，控制体重。 标签：囊性,乳腺,增生
