小飞燕能治疗颈椎病吗

小飞燕能治疗颈椎病吗

小飞燕这种动作并不能够治疗颈椎病。

小飞燕这种动作实际上主要可以锻炼腰背部的肌肉。此时通过这个部位的肌肉力量增强,就可以使患者在腰背部的脊柱的退化,获得一定程度的缓解。

这种锻炼的方式适合患有腰背部相关疾病的患者,比如腰椎间盘突出的患者,在症状的恢复期,来促进相关疾病的恢复,并且防止此类疾病的复发。

小飞燕这种动作对于颈椎病的患者基本上没有任何的作用。

患有颈椎病的患者一定要首先去骨科或者是脊柱外科进行就诊,然后做正规的治疗。

在症状的缓解期,患者需要在医生的指导下来做相应的功能锻炼,比如可以练习颈椎的米字操,或者是五禽戏之类的锻炼。