小伸筋草与伸筋草的主要区别在于种类归属、性味归经、功效作用等方面，具体分析如下：1、种类归属小伸筋草为玄参科植物短冠草的全草。伸筋草为石松科属植物石松的干燥全草。2、性味归经小伸筋草味苦、涩，性温，归肾、胃经。伸筋草味微苦、辛，性温，归肝、脾、肾经。3、功效作用小伸筋草具有祛风除湿，温里止痛之功效，常用于风寒湿痹、胃脘冷痛、肾虚腰痛。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，常用于治疗风寒湿痹、关节疼痛、屈伸不利，以及跌打损伤、瘀血肿痛等。此外，两者用法用量、禁忌人群也略有不同，若出现不适症状，建议及时到正规医院就诊，如需使用小伸筋草、伸筋草，必须在专业中医医生指导下用药，切勿擅自用药。
