安眠药主要分为两类，一类是经典、传统的苯二氮卓类安眠药，另一类是目前新型的非苯二氮卓类的镇静安眠药。其主要用于治疗失眠症状。像经典、传统的苯二氮卓类安眠药，比如马来酸咪达唑仑，可以快速的使脑睡眠，但是使用该药对次日注意力有一定抑制作用，会有宿醉的感觉，可能会出现注意力不集中、反应迟钝的现象。但像地西洋、艾司唑仑、阿普唑仑等药物作用时间就比较慢，一般半衰期都比较长。而非苯二氮卓类安眠药属于目前新型的口服安眠药。比如像酒石酸唑吡坦、扎来普隆等，相对于传统的苯二氮卓类安眠药来说半衰期比较短，作用时间也比较短。而且对于第二天的醒觉度没有抑制。因为目前用户睡眠改善的药物比较多，如果出现失眠症状还是应该及时到医院就医，在医生指导下根据自身情况选择适合自己的药物。睡前不要喝茶、喝咖啡、不要空腹或食用过多的食物、避免剧烈运动对睡眠都可以起到一定的改善作用，如果需要使用药物进行治疗用法用量一定要在医生指导下进行使用，出现任何不是需要及时联系医生。
