红提是大家常常吃的一种新鲜水果，如今四季都能吃到红提，在我国有很多种葡萄，新疆省是出产红提的地区，那边的蓝莓干也十分的美味，有很高的营养成分，还能减少胆固醇，防止心血管疾病，延缓衰老等，常吃葡萄对人体有很多的益处，但很多人想要知道葡萄的热量多少钱，好控制吃的量。
葡萄的热量较为高，每一百克有43打卡签到的发热量，因此我们吃葡萄不能吃的过多，下边给大伙儿实际介绍一下。度量单位发热量(能食一部分发热量)1粒红提(10.0克，能食一部分9.0克)4卡路里标准(100克)43卡路里详细介绍红提为红提科绿色植物红提的果子。
原产地阿拉瓦，在中国长江下游往北全国各地均有产，关键产自新疆省、甘肃省、山西省、河北省等地。葡萄酒品种许多，依据其出产地不一样，分成修真种类群及欧洲种类群。
在我国种植历史时间悠久的"桂圆"、"无核白"、"牛乳"、"黑鸡心"等均归属于修真种类群。"玫瑰香"、"加莫娘"等归属于欧州种类群。
每一年9～10月果子成熟时采摘，鲜用或晾干预留。红提的糖份达8%～10%。除此之外它还带有多种多样碳酸盐、维他命及多种多样具备生理作用的物质。
红提含钾量也非常丰富多彩。营养成分1.红提中的糖主要是葡萄糖，能迅速的被身体消化吸收。当身体出现低血糖时，若立即食用果汁，可迅速使病症减轻;2.荷兰生物学家研究发现，红提比得上阿司匹林尽快阻拦血栓形成，而且能减少身体血细胞胆固醇水准，减少血小板的团队的凝聚力，对防止心脑血管病有一定功效;3.红提中含的黄酮素是一种超强力抗氧剂，可延缓衰老，并可消除身体氧自由基;4.红提中带有一种防癌营养元素，能够避免身心健康细胞癌变，阻拦癌细胞转移。
果汁能够协助人体器官植手术治疗病人降低排异，推动保重身体。服用实际效果红提性温、味甘酸，入肺、脾、脾经;有补气补血、益肾脏、生体液、强筋壮骨、止咳化痰除烦、滋补血气、通通便的作用;主冶气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿病痹痛、淋症、水肿等症，也可用以脾虚气弱、气短无力、水肿、小便不畅等症状的辅助医治。
适用范围一般群体均可可用1.肾炎、高血压、水肿病人，少年儿童、孕妇、贫血病人，神经衰弱、劳累过度、体倦困乏、暮气沉沉者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢骨筋疼痛者，癌症病人特别是在合适服用;2.糖尿病人，便秘者不应多食;脾胃虚弱者不适合多食，多食则让人泄泻。
红提是较为常见的水果，有丰富多彩的营养成分，还也有丰富多彩的维他命和矿物，不仅对身体好，还对许多病症都是有医治的功效，像气血虚弱、肺虚咳嗽、气短无力、小便不畅等病。
我们需要留意的是葡萄的热量较为高，最好是控制好每一次吃的量。
