干诺丽果的作用和功效一般有防治便秘、抗氧化、降脂减肥、改善血液循环和镇痛等。
1、防治便秘：干诺丽果含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，缓解便秘。
2、抗氧化：干诺丽果富含抗氧化维生素C，能清除体内自由基，起到抗衰老和防止皮肤色素沉着的作用。
3、降脂减肥：干诺丽果能降低胆固醇和甘油三酯水平，减少脂肪堆积，保护肝脏。
4、改善血液循环：干诺丽果中含有的香豆素能保持血管的弹性，从而改善血液循环。
5、镇痛：干诺丽果中所含的塞洛宁原可转化为黄酮，具有镇痛作用，可有效缓解痛经、关节痛等。建议对干诺丽果过敏的患者要避免食用，防止引起不良后果。
