床头朝南脚朝北好不好？

从医学的角度分析，头朝南脚朝北睡觉是非常好的朝向，不仅符合地球磁场转动的方向，还能提高睡眠质量。当然据研究调查，睡觉最好是朝向东，能增益健康，缓解疲劳，带来好运。对于方位方向来说，是有四面八方的说法，即东、南、西、北和东南、东北、西南、西北这八个方向。风水上讲，最正确的睡觉方向是头朝向东方，紫气东来。东方是太阳升起的地方，头朝向东方，太阳的能量会从头部进入身体，贯彻全身抵达脚底，使之充满力量，保持头脑清醒，脚底温暖，不易生病。古人云一日之计在于晨，就是这个道理。