当谈及内分泌失调这种疾病之时，人们首先想到的就是女性，其实男性也是会出现内分泌失调的状况的，所以男性朋友也应该对自身各种激素的含量加以监控。对于内分泌失调的男性患者来说。那么，男的内分泌失调有什么症状？1、情绪多变对于内分泌失调的男性患者来说，情绪上的反复无常是其常见的一种症状反应，一般他们表现出来的不良情绪有如下几种，即多疑、易怒、忧郁和焦虑，他们看上去有些神经质。对于有此类症状的男性而言，一般多为内分泌失调引发的。2、头晕心悸当男性的内分泌系统出现严重的失调状况之时，是会引发自身出现头晕和心悸的症状的，并且还会附带身体疼痛和四肢发冷的症状。所以，对于有如上症状的男性来说，就应该及早去医院进行检查，以此来确定具体的病因。3、长痘对于脸上或者背部等位置频繁起痘的男性来说，他们也需要注意了，因为这也是内分泌失调的一种症状反应。这是由于内分泌失调的男性患者，其体内的激素水平是处于失衡的状态的，进而就会影响到人体的排毒速度以及新陈代谢的速度，最终就会通过长痘的方式来排解体内的不良物质。4、注意力不集中当男性发现自己在一段时间之内，很难集中注意力去工作或者做某事之时，也需要加以重视，因为这是内分泌失调的常见症状。通常处于这个阶段的男性患者，其还会出现健忘、记忆力减退、容易疲劳的状况。综上，对于内分泌失调的调理方式要遵循三分治七分养的原则，饮食调节是最易行、健康的方式。在日常饮食中，不少男性是不折不扣的肉食动物，油腻的、高热量食物是他们的最爱，这一习惯一定要改掉，过量的油脂摄入会严重影响身体的内分泌水平；养成清淡的饮食口味，多吃瓜果蔬菜能有效稳定内分泌情况。
