最近夜里总是彻夜难眠 时间：2026-02-07 15:30:00 浏览：832次 病情分析：根据您的情况描述，晚上睡觉出现睡眠障碍，伴有噩梦和浑身酸痛，一般考虑是生活压力过大精神紧张等因素导致。指导意见：建议口服安神补脑液和谷维素片调理下，日常注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，不要熬夜。以上是对“最近夜里总是彻夜难眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 标签：彻夜难眠,夜里,最近
