
地瓜叶的功效与作用:
一、排毒,地瓜叶中富含叶绿素,可以净化血液,帮助排毒。
二、预防贫血,地瓜叶中富含铁质及维生素A、C、E等,营养价值很高,经常食用可以达到预防贫血的目的。
三、预防高血压,地瓜叶中富含钾,有助于血压的控制和预防高血压。
四、地瓜叶中富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便。
五、地瓜叶中的维生素A含量较高,可以增强视力。
六、提高免疫力,地瓜叶中含有的抗氧化物比一般蔬菜高,能够提高机体免疫力,预防感冒。

地瓜叶的功效与作用:
一、排毒,地瓜叶中富含叶绿素,可以净化血液,帮助排毒。
二、预防贫血,地瓜叶中富含铁质及维生素A、C、E等,营养价值很高,经常食用可以达到预防贫血的目的。
三、预防高血压,地瓜叶中富含钾,有助于血压的控制和预防高血压。
四、地瓜叶中富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便。
五、地瓜叶中的维生素A含量较高,可以增强视力。
六、提高免疫力,地瓜叶中含有的抗氧化物比一般蔬菜高,能够提高机体免疫力,预防感冒。