心理健康六大标准1.认识并接纳自我了解自身特点，恰当地评价自己。有自信，懂得欣赏自己，体验自身价值和意义。2.有独立生活和学习的能力能够独立处理衣食住行等日常生活问题。从生活经验中获得知识与技能，并用这些方法解决新问题。3.情绪稳定，有安全感生活中以积极的情绪为主导。能调节自己的情绪变化并基本保持平稳。内心踏实，有安全感。4.人际关系良好能在与他人的交往中体验到正面的情绪，获得满足和快乐。能理解他人，接纳和应对人际交往过程中遇到的问题。5.承担应尽的社会角色基本能够达到与自身年龄、身份、生活环境等符合的责任和义务。比如照顾家庭、完成工作等。6.具备应对挫折的能力积极面对和接受现实。遇到困难、挫折时，能够调整心态，正确面对并想办法克服，而非消极抵触或逃避。
