手腕扭伤多为腕关节软组织损伤，多由急性创伤引起。手腕扭伤后可能会出现局部手腕肿胀、疼痛、活动受限、腕关节活动不灵活等症状。出现手腕扭伤情况时，需要给予患处制动，同时还需要注意休息、避免劳累。扭伤部位24小时之内可以进行冷敷，帮助消肿，24小时之后可进行热敷，促进局部血液循环。如果手腕扭伤只是软组织损伤，可以在医生的指导下给予活血止痛类药物治疗，比如三七片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、盐酸曲马多片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物治疗。如果患者手腕扭伤后检查发现还存在骨折，骨折没有移位的情况下，可以遵医嘱服用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物治疗。如果手腕骨折严重，出现移位的情况，则还需进行手术治疗，手术时候需要对骨折进行复位，然后再对骨折进行内固定治疗。如果出现手腕扭伤的情况，建议及时到正规医院骨科就医，由专业医生进行查体、腕部平片、腕部CT等检查，明确损伤程度，判断是软组织损伤还是骨折。治疗期间患者需要注意局部保暖，可使用毛巾覆盖。还要保证饮食清淡，不吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，为身体补充能量，有助于恢复。
