慢性肾病的调养大体可归为二个方面，一是病后慎起居，二是平时保阴精。
一、病后慎起居：
（一）、首先要预防和控制感冒。
临床表明：慢性肾病患者常因感冒致病情复发和加重，其主要原因就是没注意顺应气候的变化，所以顺应一年四季如昼、夜昏晨的变化进行作息和宜避风寒与湿露是非常重要的。
（二）、保持足够的睡眠，但不要饮食而卧和睡前服用刺激性的食物。同时要喜怒有节，排除烦恼。
（三）、切勿过度劳累，形体的过度劳累会导致体内有关脏腑的气血损伤。
（四）、适当锻炼，有下列情况不宜锻炼，应绝对卧床休息：
①尿毒症患者可适当进行锻炼。但运动量不宜过大。
②感染、高热、水、电解质紊乱者。
③严重水肿、低蛋白血症者。
④有心脏病和其他并发症者。
⑤尿道结石和尿路梗阻者。
二、平时保阴精：
①收心神以息相火妄动：身体之阴精是生命的基础，肾主藏精，肝司疏泄，二者皆有相火。君火也，为物所感则动，心动则相火易动，动则精自走，亦暗流而疏泄，所以收心神保阴精为第一要义。
②节情欲以防阴精妄耗。情欲宜节不宜过，禁忌房事以保阴精，尤其肾病患者更宜慎之。
③调七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）以使阴精勿亏;病后特别要注意心情舒畅，怒则伤肝而相火动，动则疏泄不利，病情可趋于严重。
